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木材是古老而又天然的绿色环保材料，小自牙签 、筷子，大到建筑 、家具 、地板及其室内装饰 ，这些产品与YZC的生活 、工作亲密贴近。然而人们往往关注的是木材制作成品以后的实用价值 ，木材对人体健康有保健功效却知之甚少 ，我国年使用木材在2.5亿m3 ，所以，研究木材对人体健康的保健功效至关重要 。
印度瑜伽术认为 ：树木可把宇宙中的物质传给人 。不同的树种，带的能量不同 ，有的树木可帮助人们恢复精力，消炎防病，如橡树让人精神振奋；云杉能吸收不好的能量 ；松树可以传递有益的能量 ；山杨树皮能治牙疼 ，俄罗斯一本辞典中写道 ：脚疼时，把山杨木放在脚上 ；头疼时则把它放在头上 。
树木有生物场 ，树木对人有治疗作用是生物场发挥效能 。
据检测表明 ，有些树木能增加能量 ：橡树 、白桦树 、松树 、金合欢 、白蜡树和椴树 。具有激励精神作用的树木 ：樟木有抗痉挛和兴奋的作用 ；柏木有镇痛和镇静神经 ，松弛精神的作用 ；冷杉能舒解肌肉疼痛，使人们产生温暖感的作用 ；檀香木有镇静神经和抗抑郁的功效 。沉香木含挥发油 ，其成分沉香螺醇 、白木香酸和白木香醛 ，具有明显的保健作用 ，功效为行气止痛 ，温中止呕 ，纳气平喘。用于胸腹胀闷疼痛 、胃寒呕吐呃逆、肾虚气逆喘急 。
木材的香气与保健
香料（香气）用于医药，在我国具有悠久历史的《本草纲目》有记载 。人类可以分辨3000-10000种气味 。外用比内服疗效高 ，极微量的有香物质经口服或注射其作用微不足道；飘逸出的香气 ，能强有力的刺激人的呼吸中枢，经嗅觉器官吸入或与皮肤接触 ，都能产生明显的生理反应 。外用能直接影响各种脏腑的功能，改变气血运行状态 ，达到防病保健的目的。
木材中最重要的有挥发油，经提炼浓缩后为“精油”，因富有香气，又称香精 ，商业上成为芳香油 。多种阔叶树木材中 ，均含有挥发油 。挥发油的作用机理是由多种化学性质不同成分组成的混合物 ，除含有脂肪族和芳香族 、烃类及其含氧衍生物外，主要由萜类化合物组成 ，其中又以单萜类、倍半萜类及其含氧衍生物为多 。
不同树种木材中挥发油的含量和成分差别很大 ，即同一树种的木材，也常因部位不同 ，生长环境不同有所差异 。挥发油在挥发过程中产生不同香气，香气经人的鼻腔内的嗅觉神经与大脑联系 ，再由边缘系统解读所有刺激信息 ，从而对人们的行为产生不同的影响，如改善情绪 ，调解体力 ，增强记忆，抵御菌 、虫侵袭等有利人体健康的保健功能。
木材的保健功效
视觉功效：木材纹理美观 ，色泽多样 ，又能有效的吸收对人体眼睛有害的紫外线 ，因此，使人视觉舒服 、健康。
触觉功效 ：人与木材接触时 ，四季温度相近，在木地板上行走时 ，软硬适当，又富弹性，木材均给人以良好的触觉 。
听觉功效 ：木材为天然的多孔性材料 ，吸声 、隔音性能良好 。因此 ，用木质材料装饰的住宅 ，回声小，隔音效果佳 ，给人以舒适的安静感 。
嗅觉功效：多种木材经常散发出特殊令人欢快的芳香气，习称“芬多精（pytoncides）” ，经试验 ，这些气体有的可以杀菌 、杀虫 ，有的可以振奋精神 ，有的可以镇静神经，产生对人体健康的保健功效 。
调节功效 ：由于木材有一定的吸湿和解湿性能 ，所以室内在用干燥木材装修后，如果空气湿度过大，则木材从空气中吸收部分水份，反之 ，则释放水份，从而对室内的相对湿度产生一定的调节作用 ，给人造成较舒适的环境 。据测定 ，在用木材内装的住宅内 ，温度在夏季较低 ，在冬季则较暖。